Пензенцы узнали об опасности риса и макарон
Данные блюда на гарнир могут нанести серьезный вред сосудам.
Фото: Pixabay.
Картошка, белый рис и макароны на гарнир могут нанести серьёзный вред сосудам. Об этом сообщает RG.RU со ссылкой на Telegram-канал кардиолога, кандидата медицинских наук Анну Кореневич.
Данные гарниры являются быстрыми углеводами, которые изнашивают сосуды. Кроме того, следует быть аккуратнее с транжирами, пальмовым маслом и с продуктами, которые содержат много соли.
Специалист заключила, что первопричиной инфаркта является стресс, с которым необходимо работать, а принципы правильного питания нужно вводить в свою жизнь плавно, без строгих запретов.
