Более 300 пензенцев стали участниками акции «10 000 шагов к жизни!»
Жители Пензенской области прошли по маршруту с использованием техники оздоровительной, либо скандинавской ходьбы.
Фото: министерство здравоохранения Пензенской области.
Сегодня, 7 апреля, во Всемирный день здоровья в Пензе состоялся муниципальный этап Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни!». К движению за активный образ жизни присоединились около 300 пензенцев, они прошли по центральной пешеходной улице Пензы в колонне единомышленников.
В акции приняли участие сотрудники медицинских организаций, студенты Пензенского областного медицинского колледжа, члены общественной организации «Клуб выходного дня», а также обычные прохожие.
Как сообщила пресс-служба регионального министерства здравоохранения, перед мероприятием пензенцам о технике и правилах оздоровительной ходьбы, а также объяснили нюансы, которые позволяют сделать ходьбу с палками не только безопасной, но и максимально эффективной.
Главный врач Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Пузракова назвала ходьбу доступным и эффективным способом физической активности и напомнила пензенцам о важных преимуществах ходьбы для здоровья.
«Участники на практике доказали влияние ходьбы на психологическое состояние - на финише все участники были заряжены положительными эмоциями и хорошим настроением», - заключила она.
