Пензенские врачи напомнили, чего нельзя делать при ОРВИ
Не стоит переносить болезнь на ногах и заражать коллег.
Фото: архив ПензаСМИ.
В период обострения простудных заболеваний врачи пензенской клинической больницы №6 им. Захарьина напоминают алгоритм действий при первых признаках ОРВИ.
Во-первых, останьтесь дома – не стоит переносить болезнь на ногах и заражать коллег.
«Организму нужны силы для борьбы с вирусом, а полноценный отдых – лучшее лекарство», – сказано в сообщении Telegram-канала больницы.
Необходимо проветрить комнату и увлажнить воздух. Это облегчит дыхание. Обеспечьте теплое обильное питье: морс, компот, травяной чай с лимоном. Это помогает выводить токсины.
«Не сбивайте температуру, если она ниже 38–38,5 градусов. Повышенная температура – это защитная реакция организма, которая помогает уничтожить вирус.
Не пренебрегайте витамином С (после консультации с врачом). Промойте нос солевым раствором. Можно использовать симптоматические средства, но без фанатизма.
Главное: вызовите врача – только он может поставить диагноз и назначить терапию. Это особенно важно, если температура выше 39°C и не сбивается; если стало тяжело дышать, появилась одышка; если состояние не улучшается через 3-4 дня.
Врачи обращают особое внимание на то, чего делать нельзя:
– Самостоятельно принимать антибиотики. Они бессильны против вирусов и могут навредить микрофлоре кишечника;
– Пить «противовирусные» препараты без назначения врача;
– Ставить горчичники и парить ноги при высокой температуре;
– Переносить болезнь на ногах.
